營養小知識
市場上的鐵劑種類很多，給寶寶服用的大多都是液體劑型的，比如口服溶液或者滴劑，孩子的接受度也更高。鐵劑按含鐵成分可以分為「無機鐵和有機鐵」，也可以按鐵的吸收形式分為「二價鐵和三價鐵」。
原則上來說，對于需要使用補鐵劑的寶寶來說，我們更推薦在醫生的指導下合理用藥，醫生可以根據寶寶的年齡、體重、缺鐵程度和吸收程度等因素，來選擇適合寶寶的補鐵劑并制定個體化的給藥方案。
家長也可以根據寶寶對于鐵劑口感的接受程度、自身的經濟條件等多種因素，不必過度糾結。
以下不同鐵劑的區別大家也可以看看，作為選擇時的參考。
常見的有機鐵劑有富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，它們作用溫和，利用率高，對胃腸道刺激小，具體可以看說明書。
常見的二價鐵是那些帶「亞」字的鐵劑，比如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。因為二價鐵可以直接吸收利用，而三價鐵須要在體內轉化為二價鐵才能被利用，所以二價鐵的吸收利用率更高。
除此之外，補鐵劑中含有甘氨酸螯合鐵，也不失為一種好的選擇。甘氨酸可以在寶寶腸道中將鐵直接運送至細胞中，不和其他食物競爭吸收通道，含鐵量高，吸收率高。
小 tips:
吸收率中，新型有機鐵 > 傳統有機鐵 > 無機鐵。
同型是二價鐵 > 三價鐵。
